Yoga & Psychotherapie
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deine Weiterbildung in erlangen
Yoga & Psychotherapie
Yoga arbeitet seit jeher mit dem Geist, seinen Mustern und seinen Möglichkeiten. Betrachtet man diese Perspektive, gehört Yoga zu den ältesten Formen der psychischen Begleitung und persönlichen Entwicklung.
In unserer heutigen Zeit nehmen psychosomatische Beschwerden weiter zu – oder werden zunehmend bewusster wahrgenommen. Viele Menschen finden über eine Krise, Belastung oder innere Unruhe den Weg zum Yoga und suchen dort Orientierung und Stabilität.
Die Weiterbildung Yoga & Psychotherapie verbindet moderne Erkenntnisse der Psychotherapie und Psychosomatik mit den traditionellen Lehren des Yoga. Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um psychische Zustände besser zu verstehen, sie zu erkennen und mit Methoden aus dem Yoga wirksam zu begleiten. Diese Ansätze sind im Yoga seit Jahrtausenden verankert und lassen sich hervorragend in die heutige therapeutische und unterstützende Praxis integrieren.
Wofür ist der Kurs?
In diesem Kurs lernst du, unterschiedliche körperliche, geistige und psychosomatische Zustände sowohl aus der modernen Psychologie und Psychotherapie als auch aus der Sicht von Yoga und Ayurveda zu verstehen und einzuordnen. Du erhältst konkrete Werkzeuge, um diese Zustände zu erkennen, zu beschreiben und mit geeigneten yogischen Methoden zu begleiten.
Ziel der Weiterbildung ist es, Yoga so zu gestalten und anzuleiten, dass Menschen individuell unterstützt und auf ihrem persönlichen Weg achtsam begleitet werden können.
Details zur Weiterbildung:
Um die vielfältigen psychotherapeutischen Situationen angemessen einschätzen zu können, ist eine solide Wissensbasis erforderlich. Ein Schwerpunkt der Weiterbildung liegt daher auf dem Aufbau einer fundierten Verständnisgrundlage aus Perspektive der modernen Psychologie und Psychotherapie. Der eigentliche Behandlungsansatz erfolgt jedoch aus dem Blickwinkel des Yoga und des Ayurveda.
Die Weiterbildung gliedert sich in zehn Module über 20 Monate sowie Lernaufgaben zwischen den einzelnen Modulen.
Im Anschluss finden Sie eine Aufstellung der verschiedenen Module:
Grundlegende Ideen und Verfahren der Psychotherapie und ihr Bezug zum Yoga
- Einführung in die moderne Verhaltenstherapie
- Achtsamkeitsbasierte Ansätze in der modernen Psychotherapie (ACT, CFT, DBT, MBSR, MBCT)
- Ideen des Yoga zur Veränderung des eigenen Geistes
- Einsatzmöglichkeiten des Yoga in der Psychotherapie
Diagnostik und Krankheitslehre
- Symptomerkennung und Klassifizierung
- Erstanamnese und Schaffung eines „Überblicks“
- Erklärungsmodelle des Yoga
Diagnostik, Verhalten und Grundlagen in der therapeutischen Situation
- Die therapeutische Situation
- Der Realitätsrahmen der Psychotherapie
Gesprächsführung und schwierige Situationen
- verschiedene Kommunikationsmodelle
- Gesprächsführung in der therapeutischen Situation
- Erstgespräch und Gesprächsführung aus Sicht des Yoga
- verschieden schwierige Situationen in der Praxis
Psychotherapie im Ayurveda
- Psychotherapeutische Ansätze im Ayurveda
- Doshalehre
- Bezug zur Gunalehre
Yoga und der Geist
- Modelle des Geistes und seiner Funktion im Yoga
- Modelle des Geistes in verschiedenen klassischen indischen Texten
- Erklärungsmodelle des Yoga für Störungen des Geistes
Interventionsmöglichkeiten des Yoga und Grenzen des eigenen Handelns
- Werkzeuge des Yoga zur Veränderung des Geistes
- Entspannungstechniken (Yoga Mudra, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen)
- rechtliche und persönliche Grenzen im Umgang mit instabilen Personen
Praxiswochenenden I und II
- Fallbeispiele
- praktische übungen
- Interventionsmöglichkeiten
Modul – Anwendung von Pranayama, Meditation und Schweigen
- Grundideen des Pranayama und der Meditation
- Schweigezeit mit Pranayama- und Meditationpraxis
- Nachbereitung des Erlebten
- Anwendungsmöglichkeiten von Pranayama und Meditation
Ja, wenn Sie Yogalehrer sind oder seit langer Zeit Yoga praktizieren und bereit sind, sich für die Idee zu öffnen, mit Yoga als Form der Therapie zu arbeiten.
Wir werden Ihnen in Ihrer Entwicklung helfen, indem wir kleine Gruppen und unterstützende Selbsterfahrung anbieten. Unser Anliegen ist es, sicher zu gehen, dass der Kurs an Ihren Bedürfnissen ausgerichtet wird.
Um am Kurs teilzunehmen ist es nötig, dass Sie bereits über Praxis im Yoga verfügen, da wir Wissen in den Bereichen Asana und Pranayama voraussetzen.
Außerdem wäre es wünschenswert, dass Sie bereits eine abgeschlossene Yogalehrausbildung haben und über Erfahrung im Gruppen- und evtl. Einzelunterricht verfügen.
Prinzipiell sehen wir den Kurs als „Weiter – Bildung“ und nicht als Basisausbildung. Sollten Sie sich unklar sein, ob der Kurs etwas für Sie ist, dann kontaktieren Sie uns einfach und wir können alle offenen Fragen im Gespräch klären.
Sie werden verschiedene Lern- und Lehrsituationen kennen lernen, wie:
- Unterricht in der Gruppe
- Anleitung in kleinen Gruppen
- Fallbeispiele und Anwendungen
- Selbsterfahrung
- Selbststudium
Yoga und Psychotherapie – Start der nächsten Weiterbildung:
März 2026
Der Kurs ist in zehn Module zu je 2-4 Tagen unterteilt, die sich über 20 Monate erstrecken. Zwischen den einzelnen Modulen bekommst du Lernaufgaben, um das Gelernte zu vertiefen.
Der Kurs startet in regelmäigen Abständen, die genauen Termine entnehme bitte dem Bereich „Termine“.
Solltest du an einem der Module nicht teilnehmen können, kannst du dies in einem späteren Durchgang nachholen.
Sie müssen an allen Modulen aktiv teilnehmen.
Zusätzlich müssen Sie eine Facharbeit abgeben, die einige Antworten auf gestellte Fragen beinhaltet, die im Lauf des Kurses bekannt gegeben werden sowie Kurzfallstudien ausarbeiten.
Die Kursgebühren für die kompletten Unterrichtseinheiten (ausgeschlossen Reise, Unterkunft und Verpflegung) betragen 2400.- €.
Eine Anzahlung von 400 € ist nötig, um einen Platz zu reservieren. Diese wird auf die Kursgebühr angerechnet. Der Rest der Kursgebühr in Höhe von 2000.- € wird in 20 Monatsraten zu je 100.-€ durch Lastschrift beglichen. Der Zahlzeitraum beginnt im Monat des ersten Moduls und endet mit Abschluss des Kurses.
Die Ermächtigung zur Lastschrift sowie Kündigungsbedingungen entnehmen Sie bitte dem Ausbildungsvertrag, den wir Ihnen bei Interesse gerne zusenden.
Der Veranstaltungsort des Meditationsretreat wird in Absprache mit der Gruppe ausgewählt. Der Unterricht ist im Preis enthalten, nicht jedoch Anreise, Unterkunft und Verpflegung.
Bildungsprämie
Wir akzeptieren die Bildungsprämie des Bundesministerium für Bildung und Forschung.
Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert. Das Programm fördert berufliche (Aus- und) Weiterbildungen.
Genauere Infos finden Sie unter bildungspraemie.info
Yoga und Psychotherapie – Start der nächsten Weiterbildung:
März 2026
07.03. – 08.03.2026 | Modul 1 – Grundlagenseminar (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Grundlegende Ideen und Verfahren der Psychotherapie und ihr Bezug zum Yoga; Einführung in die Psychosomatik und Verhaltenstherapie. |
30.05. – 31.05.2026 | Modul 2 – Diagnostik und Krankheitslehre (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Einführung in psychosomatische Krankheitsbilder und Diagnostik, Ansichten des Yoga und Ayurveda zum Thema |
18.07. – 19.07.2026 | Modul 3 – Die therapeutische Situation (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Diagnostik, Verhalten und Grundlagen der therapeutischen Situation, Hinterfragen des eigenen Therapiestils |
06.09. – 07.09.2026 | Modul 4 – Gesprächsführung (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Grundlagen der Gesprächsführung anhand verschiedener Kommunikationsmodelle. |
14.11. – 15.11.2026 | Modul 5 – Psychotherapie im Ayurveda (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Psychotherapeutische Ansätze im Ayurveda, Doshalehre, Gunalehre, Interventionen im Ayurveda |
09.01. – 10.01.2027 | Modul 6 – Yoga und der Geist (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Ansichten klassischer Yogatexte über den menschlichen Geist, seine Funktion und Veränderung – mit D.V.Sridhar Seminar Dienstag und Mittwoch! |
06.03. – 07.03.2027 | Modul 7 – Persönliche und rechtliche Grenzen (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Grenzen des eigenen Handelns, rechtliche Rahmenbedingungen, Suizidalität |
15.05. – 16.05.2027 | Modul 8 – Praxiswochenende I (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Interventionsmöglichkeiten des Yoga; Fallbeispiele und praktische Übungen |
01.07. – 04.07.2027 | Modul 9 – Pranayama, Meditation und Schweigen (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Meditations-, Schweige- und Pranayamaretreat, Selbsterfahrung in zwei Tagen Stille, Vor- und Nachbereitung der Zeit |
18.09. – 19.09.2027 | Modul 10 – Praxiswochenende II (Kurs 2026-27) |
|---|---|
| Inhalt | Ein Wochenende ganz im Zeichen der Praxis mit vielen Fallbeispielen und praktischen Übungen |
Nächster Start
März 2026
„Wer einsieht, dass er seine Wirklichkeit selbst konstruiert, der ist wirklich frei. Er weiß, dass er seine Wirklichkeit jederzeit ändern kann.“
Paul Watzlawick
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Deine Weiterbildung
Ziel dieser Weiterbildung ist es, die modernen Erkenntnisse aus Psychotherapie und Psychosomatik mit den traditionellen Lehren des Yoga zu verbinden. Du lernst, psychische und psychosomatische Zustände zu erkennen und mit geeigneten yogischen Methoden zu begleiten.
Die Werkzeuge, die der Yoga seit Jahrtausenden bereitstellt, eignen sich hervorragend, um Menschen auch in der modernen Welt achtsam und wirkungsvoll zu unterstützen.